Méditation *

Méditer, c'est simplement Être et Exister au-delà de la maladie et revenir à sa conscience et sa présence pour vivre pleinement le moment présent. Au travers de différents types de méditation (par exemple la méditation silencieuse ou sonore avec bols tibétains), vous ourrez chercher à ressentir les manifestations de votre corps et déconnecter votre mental et trouver votre propre façon de méditer.